Meningkatkan Kesuburan
Ternyata Mandi Pagi sebelum subuh juga bisa meningkatkan hormon testosteron pada lelaki dan hormon estrogen untuk wanita.
Membuat Subur Rambut
Ternyata air dingin bisa menutupi kutikula rambut, sehingga mampu mengurangi kerontokan. Rambut pun akan lebih terlindungi dari kotoran-kotoran yang biasanya menempel pada kulit kepala.
Membuat Kulit Sehat
Suhu air di pagi hari sangatlah dingin beda dengan siang hari. Air dingin di pagi hari dapat membuat kulit kita kencang, bersih dan berseri.
Itulah manfaat mandi di pagi hari, ternyata sangat berguna juga untuk kesehatan kita
Semoga kita bisa membiasakan untuk bangun lebih pagi.
Bagi saya yang juga seorang ibu rumah tangga, menulis dapat dijadikan media terapi. Berbagi cerita, mengungkapkan emosi, meredakan stres, dan melepaskan kebosanan.
Baca update informasi pilihan lainnya dari kami di Google News
