Menu

Mode Gelap
 

Gaya Hidup · 10 Mei 2022 14:00 WIB

Awas Dehidrasi! Jaga Daya Tahan Tubuh


 dehidrasi Perbesar

dehidrasi

Di musim panas ini, kita harus pandai jaga daya tahan tubuh, jangan sampai dehidrasi atau kekurangan cairan dalam tubuh.

Baca Juga : Hepatitis Misterius Akut, Kemenkes Terbitkan Edaran Kewaspadaan Hadapi

Indonesia sekarang ini sedang mengalami perubahan cuaca, dari musim dingin ke musim panas. Bersamaan dengan musim pancaroba, pandemi Covid-19 juga sedang mendera dunia, termasuk Indonesia.

Dehidrasi merupakan kondisi saat cairan tubuh yang masuk lebih sedikit dibandingkan dengan cairan tubuh yang keluar.

Apalagi cuaca sedang panas- panasnya, yang menyebabkan terjadinya dehidrasi dalam tubuh. Pertanda awal seseorang mengidap dehidrasi adalah urine berwarna kuning gelap dan rasa haus.

Dampak negatif dari dehidrasi adalah menjadi lemas, kehausan, kelelahan, sakit kepala, frekuensi buang air kecil menurun dan jika di biarkan bisa menyebabkan koplikasi masalah lainnya.

Baca Juga : Catat 17 Mei, UTBK-SBMPTN 2022 Bakal Digelar

Artikel ini telah dibaca 4 kali

badge-check

Pewarta

Baca Lainnya

Universitas Muhammadiyah Purwokerto Cetak Pegawai Kader Persyarikatan Militan

2 April 2023 - 08:05 WIB

Universitas Muhammadiyah Purwokerto (UMP) melalui Lembaga Pengkajian dan Pengamalan Islam (LPPI) menyelanggarakan Baitul Arqom Iktikaf (BAIK)

Ramadan Hari Kesebelas, Coba Sajikan Mangut Ikan Lele untuk Berbuka Puasa, Ini Resepnya

2 April 2023 - 07:30 WIB

Sajian Mangut Ikan Lele untuk Berbuka Puasa

Berlibur di Hari Minggu, Pilih Destinasi Wisata yang Berhawa Dingin, Puasa Lancar Liburan Nyaman

2 April 2023 - 03:50 WIB

Gardu Pandang Gunung Malang Purbalingga.Foto: infowisata.purbalinggakab.go.id

[Hoaks] Minum Oralit Dapat Cegah Dehidrasi di Bulan Puasa

2 April 2023 - 02:02 WIB

[Hoaks] Minum Oralit Dapat Cegah Dehidrasi di Bulan Puasa

SUV Daihatsu Taft dan Suzuki Katana Garang Nan Cantik, Pilih Mana?

1 April 2023 - 22:08 WIB

SUV Daihatsu Taft dan Suzuki Katana Garang Nan Cantik

Kenapa di GMNI Ada Panggilan ‘Sarinah’ untuk Kader Perempuan?, Begini Ceritanya

1 April 2023 - 20:33 WIB

Gerakan Mahasiswa Nasional Indonesia
Trending di Pendidikan