TABLOIDELEMEN.com – Efek samping buah jengkol bagi kesehatan dapat terjadi, terutama jika Anda mengonsumsi jengkol secara berlebihan.
Dengan begitu, Anda perlu mengontrol konsumsi jengkol yang baik dan sehat untuk menghindari berbagai efek samping yang bisa dialami.
Berikut beberapa efek samping buah jengkol yang perlu Anda ketahui:
Gejala keracunan jengkol yang muncul setelah mengonsumsi jengkol 5 hingga 12 jam seperti nyeri perut, mual, diare, muntah, dan nyeri saat buang air kecil.
Gejala ini biasanya terjadi karena beberapa kondisi seperti daya tahan tubuh lemah, tingkat keasaman lambung, hingga jumlah jengkoL yang dikonsumsi.
Terlalu banyak konsumsi jengkol juga dapat menyebabkan penyakit ginjal. Biasanya ditandai dengan nyeri perut dan obstruksi saluran kemih. Meskipun begitu, kondisi ini jarang sekali terjadi.
Efek samping dari konsumsi buah jengkol yang paling umum adalah bau mulut. Untuk mengurangi bau tak sedap dari jengkol, Anda bisa menyikat gigi atau berkumur setelah mengonsumsi jengkol.
Selain bau mulut, efek samping lain yang umum terjadi adalah bau urin yang tidak sedap . Biasanya ini bau urin akan berkurang dan hilang setelah beberapa waktu.
Bagi saya yang juga seorang ibu rumah tangga, menulis dapat dijadikan media terapi. Berbagi cerita, mengungkapkan emosi, meredakan stres, dan melepaskan kebosanan.
Baca update informasi pilihan lainnya dari kami di Google News
