Segudang manfaat
Menekuni olahraga Karate, diakui oleh Purna Jambore Nasional (Jamnas) Pramuka tahun 2016 kontingen Kwarcab Purbalingga ini sudah mendapat segudang manfaat.
Selain kebugaran tubuh, rutin berlatih karate akan membentuk karakter diri, disiplin dan saling menghormati kepada sesama
Karena setiap latihan, harus datang tepat waktu, memakai seragam, tidak boleh bermain-main, mengikuti instruksi pelatih, saling menghormati, tidak boleh menggunakan kemampuan dengan sembarangan, dan menolong sesama,
“Saya sudah merasakan, rutin berlatih akan menambah kebugaran tubuh serta meningkatkan kedisiplinan dan komitmen diri. Saya terapkan disiplin dan komitmen pada hal lain, seperti mengerjakan tugas kuliah, belajar di rumah, dan tentunya wajib menghormati teman,” katanya.
Bagi saya yang juga seorang ibu rumah tangga, menulis dapat dijadikan media terapi. Berbagi cerita, mengungkapkan emosi, meredakan stres, dan melepaskan kebosanan.
Baca update artikel lainnya di Google News
