5.Daun Sirih
Daun sirih mengandung minyak atsiri yang mampu mengikat bakteri penyebab bau napas .
Karena itu, tidak perlu heran jika bahan alami ini sudah digunakan untuk mengatasi napas tidak sedap dari zaman dulu.
Kandungan sirih pun kerap di berbagai bahan pembersih mulut untuk membantu napas kembali segar.
6.Teh Hijau
Menyeruput segelas teh hijau bukan hanya ampuh untuk menenangkan pikiran.
Meminum segelas teh hijau juga membantu meredakan bau mulut.
Ini karena kandungan bahan ntuk membunuh atau mencegah pertumbuhan mikroorganisme pada teh hijau sendiri efektif untuk menghilangkan bau dan membuat napas lebih segar.
7.Susu atau Yogurt
Mengonsumsi susu atau yogurt bisa menjadi cara menghilangkan bau napas secara alami.
Karena makanan dan minuman ini bisa membantu membunuh bakteri yang ada dalam mulut.
Mengonsumsi susu atau yogurt sangat cocok menjadi solusi kalau penyebab bau napas yang anda alami berasal dari makanan-makanan menyengat.
8.Jus Nanas
Nanas memiliki kandungan asam yang cukup tinggi.
Meminum jus nanas bisa menjadi salah sat cara tercepat untuk mengatasi bau napas tidak sedap.
Selain menjadikannya jus, anda juga bisa mengunyah beberapa irisan nanas untuk meredakan bau mulut yang dipicu berbagai hal.
9.Kayu Manis
Kayu manis juga bisa menjadi andalan untuk membuat bau mulut memudar.
Anda cukup mengisap batang kaya manis agar bau napas kembali segar.
Manfaat kayu manis untuk menghilangkan bau mulut berasal dari kandungan antiseptik yang lumayan banyak terdapat di jenis rempah-rempah ini.
Bagi saya yang juga seorang ibu rumah tangga, menulis dapat dijadikan media terapi. Berbagi cerita, mengungkapkan emosi, meredakan stres, dan melepaskan kebosanan.
Baca update artikel lainnya di Google News
