TABLOIDELEMEN.com – Ibu hamil harus memperhatikan kesehatan sebelum pergi berlibur.
Ada beberapa hal yang perlu mendapat perhatian khusus dari ibu hamil jika ingin ikut menikmati musim libur Natal dan Tahun Baru kali ini.
Tentunya adalah usia kandungan. Karena, pada usia-usia tertentu ibu hamil mempunya risiko untuk melakukan perjalanan jauh.
Waktu terbaik bagi ibu hamil bepergian adalah pada usia 14-26 minggu kehamilan.
Kehamilan di bawah 14 minggu dinilai masih berisiko bisa memicu keguguran dan kehamilan di luar kandungan atau ektopik.
Sedangkan usia kehamilan di atas 28 minggu dinilai berisiko menyebabkan kontraksi dini hingga kelahiran prematur.
Jangan lupa juga untuk memastikan aturan penerbangan jika Anda akan bepergian menggunakan pesawat.
Beberapa maskapai memperbolehkan ibu hamil untuk ikut terbang hingga usia 36 minggu pada kehamilan tunggal.
Selain soal usia kehamilan, ibu hamil juga perlu memperhatikan kondisi yang menyertai. Ibu hamil yang memiliki kelainan jantung, masalah asma, diabetes, ginjal, anemia berat, dan hipertensi disarankan untuk menunda rencana perjalanan jauh.
Selain itu, ibu hamil yang memiliki riwayat medis tertentu pada kehamilan sebelumnya juga perlu mempertimbangkan ulang rencana bepergian jauh. Beberapa riwayat medis itu di antaranya:
Riwayat keguguran, kehamilan ektopik, persalinan prematur, kelainan plasenta, perdarahan, masalah pada serviks, dan kehamilan pertama di atas 35 tahun dan di bawah 15 tahun.
Bagi saya yang juga seorang ibu rumah tangga, menulis dapat dijadikan media terapi. Berbagi cerita, mengungkapkan emosi, meredakan stres, dan melepaskan kebosanan.
Baca update informasi pilihan lainnya dari kami di Google News
